Tagebuch Burnout Β· 08. November 2023
Wie oft pumpst du deine Luftmatratze π π£ββοΈ auf, wenn sie ein Leck π¨ hat?? Burnout Phase 1
π stefan-sterchi.ch
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INHALT
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00:00 Intro
00:31 Burnout Phase 1
00:57 Belastungs- und Stressfaktoren
03:07 Meine Luftmatratze π£ββοΈ
03:47 Wendepunkt π€Ώ
05:11 Das Pumpen beginnt π¨
09:01 Nervenzusammenbruch π
11:21 Was macht jemand mit Burnout den ganzen Tag?
13:43 Warum so offen kommunizieren?
15:14 Fazit dieses Tagebucheintrages
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Equipment:
- Canon EOS 1200d
- DJI Mic
- Godox SL60W
- Ulanzi VL120 RGB
- DaVinci Resolve